И, таким образом, мы способны регулировать свое состояние. В нашем случае, мы можем быстро перейти от чувства неуверенности к абсолютной уверенности в себе. Это доказано научно. Но если вы, как и я, на слово не верите науке, то скажу, что это проверено и лично мной. Впрочем, вы и сами сможете убедиться в этом, проведя небольшой эксперимент после прочтения этой статьи. Но давайте обо всем по порядку.
В 2016 году в известном американском журнале социальной психологии (Journal of Personality and Social Psychology) были опубликованы результаты исследования, которые раскрыли миру идеальную комбинацию «гормонов лидерства».
Выглядит она так.
Высокий уровень тестостерона и низкий уровень кортизола.
Да, именно такая комбинация гормонов чаще всего встречалась у бизнес-лидеров и топов, которые принимали участие в исследовании.